viernes, 27 de agosto de 2010

CERCEDA 2010


Ayer nos juntamos varios compañeros de club para participar en la XXXIII carrrera popular de Cerceda....Algo más de 14,500 km, con más de la mitad del recorrido por pistas y con algún tramo de trialera, que nos llevo desde Cerceda a El Boalo y Mataelpino....y vuelta!!!.
Hice la carrera entera con Mario y la verdad, fuimos genial,....a ritmo toda la carrera...sin subidas ni bajadas de ritmo considerables....reservando para el sprint final, las sensaciones de acabar bien y fuerte son importantes a esta altura de año, cuando se empieza...anda que no he ido veces penando los 2 últimos kilometros por no haber guardado un poquito antes....todo se aprende!!!....
En cuanto a mis sensaciones, desde que acabe en Junio los 100 km de corricolari, practicamente no he corrido nada, he sacado la flaca, me he viciado con el spinning,..pero carrera poquita, muy poquita...y lo de ayer fue una grata sorpresa, muy contento con mi esfuerzo.

Grande, Mario...bajar cinco minutos en una carrera esta genial.....

martes, 24 de agosto de 2010

MADRID-SEGOVIA POR EL CAMINO DE SANTIAGO


Con la mente puesta en el gran objetivo del 2011, nos damos cuenta de que a mi amigo Oscar Almena le faltan 2 puntos para completar los 5 que la organización de la UTMB requiere para participar en la prueba, así que no nos queda mas remedio que sacarlos de donde sea, y la suerte se ha aliado con nosotros, cerca de casita....no queda más remedio que empezar a entrenar.
La Madrid-Segovia por el Camino de Santiago (100K) será una de las pruebas de calificación para el Ultra Tour del Mont Blanc 2011. Los participantes que completen nuestra prueba recibirán dos puntos.

La Marcha-Carrera MADRID – SEGOVIA en 24 horas, 100 km por el Camino de Santiago, sigue el trazado del CAMINO DE SANTIAGO recuperado y señalizado por la Asociación de Amigos de los Caminos de Santiago de Madrid, en la década de los noventa del siglo pasado y que fue dado a conocer en 1997, con la publicación de la primera edición de la Guía “Camino de Madrid a Santiago de Compostela”.
Se recorrerá las primeras jornadas de este camino, que para un peregrino se prevén en tres o cuatro etapas, pero que los participantes deberán completar en menos de 24 horas.
Aspectos de la marcha
1.- CULTURAL.  
Recuperación del Camino de Santiago desde Madrid.
Objetivo: DAR A CONOCER EL CAMINO DE SANTIAGO DESDE MADRID.
Objetivo principal final: Cruzar la Meta justo debajo del Acueducto de Segovia.
Para los amantes del ultrafondo, será un evento muy bonito y especial, único en el mundo, con salida y llegada en dos ciudades emblemáticas.

martes, 17 de agosto de 2010

OBJETIVO 2011: UTMB

Una vez de vuelta de las vacaciones, el coco me pide marcarme nuevos objetivos para entrenar y como no puede ser de otra manera hay que hacerlo a lo grande. El objetivo esta justo a un año vista, de hecho la edición de este año se celebra en diez dias, espero estar el año que viene allí.